À propos

En septembre 2015, la Ligue contre le cancer a proposé aux patients des séances de méditation pleine conscience.

Les bienfaits de cette pratique sur le plan médical ont été démontrés par des études cliniques, toutefois elle n’est pas uniquement destinée aux malades. La pleine conscience n’a pas seulement des effets bénéfiques sur un plan thérapeutique, elle est aussi un art de vivre. 

Après 6 mois de pratique régulière et des bienfaits ressentis par chacun,

l’Association Méditons ZEN’SEMBLE est née…créée par trois amis en quête de mieux être.

 

Des méditants et des médecins témoignent de cette pratique dans le reportage de France 3.
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