Article paru dans Le Progrès du 5 janvier 2018
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Extrait d’un article paru dans Le Progrès du 20 mai 2017
Intervenant(e)s
Dat Phan-Angevin Diplômé de licence en communication à l’université de Texas-Austin,
Les bienfaits
Diverses études cliniques ont montré les effets de la méditation tant psychologiques que physiologiques. La pratique méditative amène un[…]
Qu’est ce que la pleine conscience ?
La pleine conscience (mindfulness), MBSR trouve son origine dans les techniques bouddhistes de méditation anciennes de plus de 2[…]
Infos pratiques
JOURS ET LIEUX ……..